青少年與兒童長期接觸高噪音,噪音對聽力的損害何時浮現?

我們每天都會接觸到很多不同的聲音,有些是我們喜歡聽的,有些卻是令人討厭的,我們會叫它做噪音。噪音不但使我們難以集中精神,對發育中的兒童和青少年的聽覺傷害尤其大,小朋友的聽力一旦受損,對他們的成長和學習都會造成難以彌補的損害。

 

 

噪音對青少年聽力的損害何時浮現? 如何提高青少年與兒童對噪音損害聽力的認識?

 

 

噪音對青少年聽力的損害何時浮現?

高音量對聽力造成的損害會隨時間累積,青少年期未必會發現,有些要5-10年才浮現,例如12-13歲開始長期以高音量聽耳機,可能到21歲才出現耳鳴和在嘈吵的地方聽不清楚;如果不加治理,到30多歲時聽力會退化到通常只有60多歲才會出現的聽力水平。

 

 

長期接觸高噪音的青少年與兒童中,發現聽力損害的情況越來越普遍,因此提高保護聽力的意識是必須的。但究竟什麼是青少年與兒童常遇到的噪音來源?

 

 

噪音的定義

任何對身心有不好影響的聲音可算為噪音。通常背景聲音超過55分貝,就足以令人感到厭煩,影響工作和學習表現。如果在85分貝或以上的聲音環境下逗留超過8小時,就有聽力受損的風險。

 

 

如何衡量聲音的音量和頻率?

衡量音量的單位是《分貝》,數值越大代表音量越大,健全的耳朵可以聽到細至5分貝的聲音,例如微風吹過樹葉的聲音;同時也可以忍受大至100分貝的聲音,例如演唱音。至於日常生活中的聲音一般不超過75分貝,並不會造成聽力損害。

 

 

衡量聲音頻率單位是《赫茲》,同樣地數值越大代表聲調越高,正常人可以聽到的赫茲頻率範圍在20-20000。聽覺健全的小朋友或青少年多數能聽到細過20分貝的聲音,而40歲前的男性和50歲前的女性,則多數能聽到細過25分貝的聲音。日常說話的聲調範圍內500-4000赫茲之間,如果一人個人只能聽到大過26分貝的聲音,那麼他就屬於弱聽。

 

 

兒女和青少年常遇到的噪音來源

校內或校外活動,甚至課餘消閒活動都會接觸的噪音,不加防範可能增加聽力受損風險,例如:

  • 搖滾樂隊練習
  • 唱K
  • 經常用很大的音量耳機聽音樂
  • 電子遊戲機發出的聲音
  • 炮竹、煙花等發出的噪音,一次近距離炮竹爆炸已足以造成永久的聽力損傷

 

 

長期接觸高噪音的青少年與兒童中,發現聽力損害的情況越來越普遍,因此提高保護聽力的意識是必須的。如果發現兒女有聽力下降、耳鳴、在較嘈雜的環境無法聽清楚等情況,請聯絡香港聽言專科中心做聽力測試,並積極治療噪音對青少年聽力損害。

 

 

資料來源:

香港聽言專科中心

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