在日常生活，壞習慣常會導致身體出現毛病，那麼對於聽力來說，有哪些習慣會導致聽力損失呢？
導致中老年人聽力損失的習慣:
1)開快車時開窗，易導致耳朵聽力受損
在高速公路上開快車，風雜訊可能會超過100分貝，這對耳朵聽力損傷很大，長期如此會導致耳蝸受損而使聽力下降。另外，開車中經常緊急刹車，不僅會造成頭頸部損傷，也會因頸椎反射性供血不足，導致耳朵的定向率出現問題，引起耳鳴、聽力下降。亂按喇叭、在車內大聲聽音樂，也會造成聽力損失。
2)經常戴耳機睡覺，易導致聲音過敏
經常戴耳機不僅能導致聽力下降，還會有聲音過敏的症狀出現。特別是在晚上聽音樂時戴著耳機睡覺，久而久之，不但會引致嚴重耳鳴，還會對一些非常細小的聲音產生過敏，即使是抽紙巾時發出的聲音也會使耳朵疼痛難受，如有尖銳的東西往裡面鑽。聽覺過敏是一種對普通的環境雜訊容忍度下降的臨床症狀，也是屬於雜訊性聽力損失的一種。如果你懷疑自己患有雜訊性聽力損失，就要儘快接受聽力測試及檢查，明確病因，及早治理。
3)枕頭過高，影響聽覺功能
對中老年人來說，睡覺用的枕頭也會影響聽覺功能，因為內耳的血液供應來自椎基底動脈的分支，椎動脈是經頸椎的椎間孔通往顱內的。人大約在45歲後都有不同程度的骨質增生，嚴重者會使椎間孔變小，很容易壓迫椎動脈，而使血流受阻。因此，如枕頭過高，會引起內耳血液迴圈的功能障礙。所以枕頭要根據自己的習慣，不能使頸部過度彎曲。
無論如何，聽力損失剝奪了你與家人和朋友社交聊天的樂趣，令你孤立。所以，不要讓這事情繼續下去，如果你的摰親有聽力問題，請勸他/她盡快聯絡香港聽言專科中心作進一步聽力測試，我們的耳鼻喉科醫生和聽力專家必能幫助你!
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資料來源：
香港聽言專科中心
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