打鼻鼾影響大,嚴重可引致中風及高血壓

打鼻鼾影響大,嚴重可引致中風及高血壓。本文細說打鼻鼾成因、打鼻鼾風險、打鼻鼾的處理方法

打鼻鼾成因

  • 打鼻鼾成因包括吊鐘肥大、扁桃腺腫脹、上顎肌肉鬆弛等等。
  • 另外,煙、酒、肥胖也較容易有打鼻鼾。

 

打鼻鼾風險

  • 打鼻鼾可能引致中風及高血壓,亦增力睡眠窒息風險。

 

打鼻鼾的處理方法

  • 日常要有均衡飲食,控制體重,多運動;
  • 嚴重者可接受手術,或戴特製牙托。
  • 最好請教專業耳鼻喉科醫生,對症下藥。