不可不知的老年聽力保護常識

老年聽力損失主要是隨著年齡的增長,導致聽覺系統開始衰退而引發的。因此,噪音更容易損害老年人的殘餘聽力,加速長者的聽力衰退。

 

究竟什麼是殘餘聽力? 老年聽力保護, 需注意什麼?

 

殘餘聽力, 可說是聽障人仕聽覺的殘餘功能,或是他的聽力損失程度。雖然聽障人仕的殘餘聽力千差萬別,但即使是很差的聽力,都可以利用來發展語言能力,或者保持原有的語言能力。

 

所以, 老年聽力保護, 可以留意以下事項:

 

1. 當老年人長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音時,原本開始衰退的聽覺系統更容易產生疲勞,導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態,內耳供血減少,聽力急劇減退,甚至引發雜訊性耳聾。其次,不斷處於噪音環境會使人煩躁不安、失眠,以致血壓升高、心臟排出血量減少,故影響內耳供血。極強噪音如爆炸聲、放炮聲會直接損傷內耳器官。

 

2. 因為聽覺器官老化,可聽範圍縮小會導致重振現象的出現, 即小聲聽不到,大聲又覺嘈吵。因此,在與長者交流溝通時,要注意說話聲音的大小,以免對老人的耳朵造成傷害。

 

3. 人們一般比較注意高頻噪音,卻忽視低頻噪音,其實低頻噪音對老年聽力的傷害絲毫不減。低頻噪音已成為城市主要噪音污染來源, 其包括電梯、變壓器、中央空調(冷卻塔)及交通噪音。人如果長期處在低頻噪音環境中, 會出現頭痛、失眠等症狀,並且對心腦血管和神經系統會造成嚴重損害。低頻噪音損害人耳朵不是損害低頻聽力,而是損害高頻聽力。高頻和理解清晰度有關係,高頻聽力損害會造成老年人聽不懂別人說話。所以, 選擇居住環境儘量減少低頻噪音。

 

4. 減少戴耳機聽音樂的時間, 因為長時間戴耳機會對耳朵產生傷害。購買耳機時挑選能夠阻絕外在噪音的耳機,可以減少因環境嘈雜而必須去加大音量的機會。另外,買耳機最好是選頭戴式的,這樣比耳塞式的耳機對聽力的損失小。另外, 每天戴耳機時間最好不要超過一個小時,尤其是不要戴著耳機去睡覺。

 

另外更要一提的是, 不要在坊間亂選助聽器。由於老年性聽力損失不可逆轉,因此治療上以聽覺輔助設備為主,最普遍使用的就是助聽器。但是,助聽器並非適合所有聽力下降的人,要根據不同情況選用性能好的,才不會越戴越聾。有些聽力損失以低頻聽力下降為主,聽不到低頻率的聲音,若購買的助聽器只放大高頻率聲音,佩戴者仍會聽不清;而有些聽力損失以高頻陡降為主,即聽不清高頻率的聲音;有些屬於平坦型,日常的音量都聽不清,必須根據聽力損失的不同類型,驗配合適助聽器

 

總之,選擇恰當的醫療方式,才能改善患者聽力,提高他們的生活質素。所以,如果你的摰親有聽力障礙,請勸他/她盡快聯絡香港聽言專科中心接受聽力測試。

 

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資料來源:
香港聽言專科中心
提供香港專業驗配助聽器服務
http://www.hkhearingspeech.com