在沙灘上玩耍，也需要照顧好你的耳朵

夏天來臨，很多人去沙灘游泳、戲水。但值得注意的是，不要在水中待太長時間，這對你的耳不好，可能引起耳炎。

　　如果你經常游泳，或是的長時間待在水中，你可能已熟悉一種耳痛；感覺耳道腫痛、疼痛。你可能已感染了“游泳職業耳”，一種外耳炎症傳染病。

游泳池中的水是經過氯消毒的，當這種氯水灌入耳將破壞外耳道的脂肪保護層，耳道的皮膚變得很容易被細菌及霉菌感染，就可能患“游泳職業耳”。另外，游泳池水里添加的那些化合物也可能會導致或惡化耳敏感症。頻繁的游泳、洗澡可能使濕氣、水進入鼓室腔，使鼓室腔成為霉菌、細菌滋生的溫床。經常或長期耳道潮濕，容易患這種病。就算你只是長期的在風中、雨中或沙灘上漫步，你也需要特別的留意保護自己的耳。　

耳被感染的症狀包括疼痛，腫脹、搔痕、耳內流出黃色液體。在感染期間，聽力也將伴隨下降。一旦感染，應該趕快就診。

在游泳前，小心的滴一些橄欖油至耳內。油抵制了水，同時保護了耳道皮膚，免于受冷空氣、霉菌、細菌及其它化合物的侵害；通過保護頭部不受涼也可以保護耳不被感染。

游泳時不要使用耳塞，它們不能防止水的侵入。甚至可以說，耳塞更象是個陷阱，使你盡情地在水中戲耍，過長的待在水里并使水有更多的機會侵入耳。另外，你可以在游泳鎩鍊水中出來后，立即護理耳，確保耳道干燥；最好的辦法是搖一搖頭、側頭跳一跳，是一個避免患病的很簡單的方法。最后，用毛巾擦干外耳，甚至可以將吹風機設在最低檔，直接對着耳道吹。但絕對不要試圖用手指和棉棒伸入耳道，這只會更糟。

　　盡情地享受沙灘吧！