老年人該如何保護聽力？ 這需要注意什麼？
談到老年人該如何保護聽覺和需要注意什麼，就得先留意聽力從什麼時候開始衰老和聽力衰退的原因。
究竟人的聽力是從什麼時候開始衰老呢？
根據聽力學的研究，正常男性大約在45歲以後，隨著年歲日增而開始出現聽力衰退的現象，而女性一般會較男性稍晚一點。不過如果注意保護聽力的話，聽力下降的速度會慢得多，甚至有些60歲的人的聽力下降仍不明顯，可見適當保護聽力十分重要。
為了有效保護聽力，讓我先介紹老年人聽力衰退有那些原因：
１）生活環境
對聽力衰退規律的研究表明，生活在繁華鬧市的人，由於環境中經常充斥嘈雜的聲音，所以較生活在僻靜農村人的聽力衰退要快些；而從事重工業生產的要比農民快些；從事體力勞力的較從事腦力勞動者快些，這與長期在生活環境中接觸嘈雜聲音有關。這亦與個人的家庭生活水準、個人營養、健康狀況有很大關係；
２）身體狀況
就個人而言，聽力衰退的快慢受整個身體狀況的影響，如遺傳因素、營養狀況、代謝狀況及個人的精神狀況。血脂過高、動脈硬化、高血壓、糖尿病、腎炎、肝硬化等疾病，都可以加促聽力衰退。所以，要預防聽力衰退必須從全身開始；
３）耳朵狀況
慢性耳病者由於長期的炎症刺激或各種聽覺受傷，也可能成為聽力下降的原因。
有些老人聽力損失的問題出自中耳，有些則在內耳，還有些在更深層的大腦聽覺中樞，有部分老人甚至是兩個以上的部位出現問題。 所以，如果發現有聽力問題，便應儘快接受耳鼻喉專科醫生的聽力檢查和診治，有需要便要驗配助聽器，才能保護聽力，不致進一步受損。
有關驗配助聽器的問題，可參考我們早前發表的如何驗配助聽器系列文章。謝謝你的瀏覽！
資料來源：
香港聽言專科中心
提供香港專業驗配助聽器服務