如何保護聽力之三 – 內耳保健方法

醫學倡明,耳外科手術及治療技能的快速發展,因外耳及中耳原因導致的傳導性耳聾,以及部份混合性耳聾,都可以通過藥物或手術治療,提高大多數聽障患者的聽力。不過若是由內耳、聽神經或聽覺中樞神經病變所導致的感音性耳聾,目前尚無完全有效的治療方案,因此做好內耳保健,是預防耳聾、延緩耳聾的最好方法,如何保護好內耳,請留意下列各項:

 

 

高噪音會導致耳聾

我們四周圍都充滿各式各樣的聲音,但某些聲音卻能對聽力造成損害,只要一次高強度聲響或強大的噪音,就可瞬間損害我們的聽覺。某些工種更是容易損害聽力,從事這些行業的工人容易患上所謂的職業失聰,例如爆破、開礦、建築地盤、機動遊戲鋪、麻雀館、機場、船機艙等等。噪音性耳聾早期的症狀是聽覺疲勞,離開噪音環境後可以逐漸恢復,但情況若持續,聽力就會難以復原,最終可導致感音性耳聾。

 

另外,突然的爆炸意外,如爆煤氣、高壓鍋、電視機等也能導致爆震性耳聾。對這類噪音,預防就是最好的護耳方法,工作時要配戴護耳工具,例如耳塞、耳罩、防護帽等,一旦發生緊急事故,要冷靜並即時用手指塞住耳道,背向爆震源並伏在地上,張口呼吸減輕聽力損傷的程度,損傷發生後要及時接受治理以求保全聽力不致永久損失。

 

 

日常生活中如何預防噪音性耳聾?

使用耳機聽音樂或收音機,要控制好音量,高音量對聽朵會造成傷害。使用耳機的時間不要過長,半小時就要除下耳機讓耳朵休息一下。避免去有高噪音的娛樂場所,家庭影院的音響聲量也要適當控制,當有耳鳴或感到聽力下降,要立即找醫生為你做聽力檢查。

 

 

工業企業中如何預防噪音性耳聾?

  • 採用有效的音控措施,降低噪音強度,控音措施包括設置隔音監控室、對強噪音機組安裝隔音罩、工作場所吸聲處理以及在聲源或聲通路上裝配消聲器,或增設隔振設備等。選用低噪音機械設備,零部件和新技術,替代舊有的強噪音設備,定期維修保養相關的機械設備,減少發出噪音。
  • 善用護耳工具,耳塞、耳罩、隔音帽都有助減低噪音對聽力的影響。耳罩在降音效能和舒適度上都較耳塞為佳,耳罩與耳塞一併使用,可增加防護效能,使用護耳工具前,要檢查工具完好,且保持清潔。
  • 定期做聽力測試與評估,就業前應檢查聽力,如患有感音神經性耳聾或對噪音敏過感人士,應避免在強噪音環境中工作。如無可避免要接觸噪音環境,應減少暴露在噪音下的時間,並要定期做聽力檢查,一旦發現早期的聽力損傷可及時治理,醫生或會處方維生素B1、血管擴張劑,進行高壓氧治療給患者,要是治療無效,便需驗配助聽器以求挽回部份聽力,避免職業性失聰。

 

 

聽力下降對生活和工作會造成嚴重影響,噪音性耳聾一旦形成,要治療十分困難,預防是最有效的方法。如你感到聽力下降,或懷疑患上職業性失聰,請即聯絡香港聽言專科中心,做詳細聽力檢查,電話3100 0555

 

 

資料來源:

香港聽言專科中心

提供香港專業驗配助聽器服務

http: //www.hkhearingspeech.com

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