造成听力问题的因素是多方面的，可以是疾病、可以是意外、也可以是环境或遗传造成耳聋。所以，没有绝对的方法可以完全防止听力损失的形成。话虽如此，在任何情况下，预防胜于治疗。无论我们拥有良好的听力或患有听力障碍，总能采取合适措施保护听力，预防耳聋。
保护听力，防止听力损失加深的方法如下:
远离噪音
高噪音是造成听力受损的大敌，如果你要在高噪音的环境下工作，比如建筑地盘、娱乐场所、机动游戏铺、麻雀馆、机场、船机舱等，应该配戴护耳罩或耳塞。另一方面尽量应避免长时间逗留在高噪音的环境、避免长时间听耳机、不抽烟不酗酒、加强身体抵抗力和注意安全，这些都是有效保护和预防听力受损的措施。
慎用药物
对于已经有听力问题的人士，防止听力进一步受损是必须的。某些治疗疾病的药物会对耳朵造成中毒性听力损失，例如链霉素Streptomycin、庆大霉素Gentamicin、卡纳霉素Kanamycin、小诺霉素Micronomicin等等。要是患了病，尤其是儿童，要避免使用这些耳毒性药物。如果继续使用或使用过量，会造成听力损失加深，甚至完全失聪。
及早医治
及早医治那些会引起听力受损的疾病。例如鼻窦炎、中耳炎等，这些疾病可造成中耳传导声波的功能减退，使听障问题程度加深。
配戴助听器
合适地验配助听器有效改善听力。但必须留意的是助听器一定要由专业人士来验配，患者要经由耳鼻喉医生做全面的听力验查，判断听力损失程度，才能配制适合的助听器。切忌自行在坊街随意购买助听器，因为使用不适合、质素差的助听器，不单无助改善听力，甚至危害仅存的听力，加深听力受损程度。如发现听力出现问题，或需要更换或验配助听器，请联络香港听言专科中心，由我们的专业人员为你服务。
有关助听器验配的问题，可参考我们早前发表的如何选配助听器系列文章。
资料来源：
香港听言专科中心
提供香港专业验配助听器服务