老年人该如何保护听力？ 这需要注意什么？
谈到老年人该如何保护听觉和需要注意什么，就得先留意听力从什么时候开始衰老和听力衰退的原因。
究竟人的听力是从什么时候开始衰老呢？
根据听力学的研究，正常男性大约在45岁以后，随着年岁日增而开始出现听力衰退的现象，而女性一般会较男性稍晚一点。不过如果注意保护听力的话，听力下降的速度会慢得多，甚至有些60岁的人的听力下降仍不明显，可见适当保护听力十分重要。
为了有效保护听力，让我先介绍老年人听力衰退有那些原因：
１）生活环境
对听力衰退规律的研究表明，生活在繁华闹市的人，由于环境中经常充斥嘈杂的声音，所以较生活在僻静农村人的听力衰退要快些；而从事重工业生产的要比农民快些；从事体力劳力的较从事脑力劳动者快些，这与长期在生活环境中接触嘈杂声音有关。这亦与个人的家庭生活水平、个人营养、健康状况有很大关系；
２）身体状况
就个人而言，听力衰退的快慢受整个身体状况的影响，如遗传因素、营养状况、代谢状况及个人的精神状况。血脂过高、动脉硬化、高血压、糖尿病、肾炎、肝硬化等疾病，都可以加促听力衰退。所以，要预防听力衰退必须从全身开始；
３）耳朵状况
慢性耳病者由于长期的炎症刺激或各种听觉受伤，也可能成为听力下降的原因。
有些老人听力损失的问题出自中耳，有些则在内耳，还有些在更深层的大脑听觉中枢，有部分老人甚至是两个以上的部位出现问题。 所以，如果发现有听力问题，便应尽快接受耳鼻喉专科医生的听力检查和诊治，有需要便要验配助听器，才能保护听力，不致进一步受损。
有关验配助听器的问题，可参考我们早前发表的如何验配助听器系列文章。谢谢你的浏览！
资料来源：
香港听言专科中心
提供香港专业验配助听器服务